하체살빼는법 허벅지 종아리 살빼기
하체살빼는법 허벅지+종아리 살빼기 이제 곧 여름입니다. 다들 다이어트 준비 잘하며 계신가요? 저는 이번엔 기필코 비키니를 입겠다는 다짐과 함께 성실히 운동 중이랍니다. 그러나 아무리 운동해도 빠지지 않는 부위가 있죠. 바로 허벅지살입니다. 특히나 허벅지는 지방분해 호르몬인 아디포넥틴 분비가 적어서 다른 부위보다. 빼기 어려운 부위라고 해요. 그래서 이번에는 허벅지 살 빼는 법에 대하여 알려드리려고 합니다. 하체비만은 크게 두 … Read more