금화규 키우기 금화규 발아에서 노지 정식까지 식물성 콜라겐 금화규 금화규 효능

금화규 키우기 금화규 발아에서 노지 정식까지 식물성 콜라겐 금화규 금화규 효능

금화규란? 금화규, 아니면 황촉규, 황추규라고도 불리는 식물입니다. 그리고 콜라겐 꽃이라고 불리기도 합니다. 금화규는 건강에 아주 좋은 성분들이 풍부하게 들어 있는데, 그 중에서도 약용으로 사용되며 맛은 달고 독이 없습니다. 금화규에는 셀레늄, 비타민E, 플라보노이드, 올레산 등이 포함되어 있습니다. 금화규는 여러가지 효과를 갖고 있습니다. 처음 혈액 순환을 촉진해준다는 효능이 있으며, 면역력 강화, 갱년기 증상 완화, 노화 방지 및 피부 개선, 염증 제거 및 소염 진통, 소변 문제 개선 등 여러가지 효과를 갖고 있습니다.

특히 금화규는 혈액 순환을 개선하고 혈관 질환을 막는 데 도움을 주며, 면역력을 강화해주고 갱년기 여성의 호르몬 균형을 조절해주는 등 여러 가지 건강 상태 개선에 도움이 됩니다.

다시 2주 경과 발아 후 약 3주 경과

드디어 금화규에서 본잎이 나기 시작했다. 처음 나오는 본잎은 포도 잎 미니미같이 생겼습니다. 3번째 본잎부터 본격적인 손가락 모양처럼 깊게 패인 잎들이 나기 시작합니다. 그래도 아직은 어린 잎들인지 뭔가 잎이 평평한 느낌이 난다. 앞의 모습을 보니 확실히 금화규인것 같다. 오크라는 이것보다. 잎 폭이 좁고 깊게 파이는데 지금 내가 키우는 것은 그보다는 조금 더 둥근? 모양이니 말입니다.

2 남성 호르몬 개선

금화규는 인체에 필요한 아미노산 중 아르기닌을 갖고 있습니다. 남성호르몬 생성을 촉진해주는 이 영양성분 성분 덕분에 남성의 기력 및 정력 회복에도 효과가 있습니다. 장기적으로 복용할 경우 발기부전, 조루 등 성기능과 연관된 여러 증상을 개선시키기도 합니다. 남성과 여성 모두에게 좋은 식품을 찾는 것은 생각보다. 많지 않은데 그 어려운 것을 충족하는 금화규입니다.

피부 미용에 좋은 금화규 효능

금화규는 말려서 차로 끓여서 먹을 수 있습니다. 금화규는 피부에 좋아서 차로 먹거나 꽃을 피부에 바르거나 비누와 스킨으로 만들어 사용하기도 합니다. 금화규는 주로 차로 먹히는데, 그 이유는 금화규에는 여러가지 효능과 이점이 있기 때문입니다. 금화규에는 항산화 작용이 있어서 피부 노화를 방지하고 피부를 촉촉하고 민첩한 색의 해줍니다. 이는 금화규에 함유된 비타민 C와 폴리페놀 등의 성분들이 피부에 영양을 공급하고 건강한 상황을 유지시켜줌으로써 이루어집니다.

또한, 금화규에는 항염작용이 있는 효소들이 들어 있어서 피부에 염증을 줄여주는 효과도 있습니다. 비누와 스킨 형태로 제품이 만들어지는 경우에도 금화규의 장점을 살릴 수 있습니다. 금화규는 피부에 자극을 주지 않고도 피부를 청소하고, 수분을 공급하고, 피부 미백에 도움을 주는 효과가 있습니다. 특히, 피부 미백에는 금화규에 함유된 아미노산과 비타민 C가 큰 역할을 합니다.

금화규 먹는 법

금화규는 시중에 금화규 잎 동결 분말을 팔며 유기농 금화규 100인 상품을 추천드립니다. 금화규는 금화규 자체로 얻는 것을 추천드리며 금화규 차를 우려낼 시 수술은 독성이 있어 제거하시고 말린 꽃잎으로 차를 마셔도 좋습니다. 여기서 주의하셔할 것이 금화규의 수술 바로 전 금화규의 줄기와 잎 사이를 이어주는 부분에 콜라겐이 많이 들어 있기에 제거하지 말아야 콜라겐을 많이 먹을 수 있습니다. 줄기와 뿌리는 보신탕에 넣어 끓여도 그만입니다.

금화규는 술을 담가 먹기에도 좋아 추천드립니다.

발아 5일 후

떡잎을 내고 5일이 지나 다시 본 금화규. 5일 전만해도 3개가 나와있었으나 그 해 1개가 새로 나왔어요. 또한 크기도 먼저 난 아이들과 비슷합니다. 본잎은 언제 나오나 싶어 계속 들여다. 보고 있었으나 가장 끝에 있는 금화규에서 본잎이 나오고 있는게 보이기 시작했다. 처음 본잎이 어느정도 나와야 정식을 하고 또 오크라인지, 닥풀인지 금화규인지 확실하게 확인할 수도 있을테니 조금 더 기다려 보기로 했다.

3 식재료

금화규를 말리지 않은 생화 술에 담가 먹기도 합니다. 슈퍼에 파는 담금주 3L에 금화규를 독성이나 알레르기를 일으킬 수 있는 수술을 제거하고 30 송이 넣어 1년 숙성시켜 금화규주를 만들어 마시기도 합니다. 또한 금화규 씨앗은 지방유가 풍부해 기름으로 짜내어 금화규유를 만들어 요리에 활용하는 것도 금화규의 효과를 보는 것이 가능합니다. 또한 금화규의 어린잎은 샐러드에도 사용이 가능하며 자란 잎은 수육을 할 때 고기에 둘러 매 함께 삶아내면 고기 잡내는 없애고 식감은 살릴 수 있습니다.

금화규를 먹으면 어떤 효과가 있나요?

A3. 금화규에는 혈액 순환 촉진, 면역력 강화, 갱년기 증상 완화, 노화 방지 및 피부 개선, 염증 제거 및 소염 진통, 소변 문제 개선 등 여러가지 효과가 있습니다.

자주 묻는 질문