클럭 마사지기 제대로 사용하기

클럭 마사지기 제대로 사용하기

얼마 전에 허리 디스크 수술을 하고 집에서 물리치료 유사한 효과를 얻을 수 있다는 저주파 마사지기에 애정을 두기 시작했고 결국 걱정 끝에 구매했습니다. 그럼 시작 구매 이유? 이런 분들께 제안 1. 수술 후 물리치료 다니기가 힘들다. 허리 수술 후 회복이 될 때까지 누워지내야 합니다. 물리치료를 위해 왕복 1시간 거리를 다니다. 보니 몸이 힘들어서 구매하게 되었습니다. 허리 수술하신 부모님이 계시다면 적극 추천해 드립니다. 2. 물리치료 지출내역 부담 제가 다니고 있는 병원 기준 허리 물리치료비는 6,600원입니다.

물리치유는 저주파 마사지와 아주 흡사한 전기치료와 초음파 마사지를 합니다.

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사용 준비

클럭 저주파 미니 마사지기를 사용하기에 앞서 패드에 있는 검정색 보호 필름을 제거해야합니다. 보호 필름을 제거하면 엄청 찐득찐득한 겔이 나오는데 마스크팩, 콘택트렌즈에도 사용되는 피부에 저자극인 하이드로겔이라고 합니다. 사용하고 난 뒤 피부에서 제거했을 때 겔이 남아있지않고 부드럽게 제거되지만 피부 상태에 따라서 남아있는 경우도 있습니다. 예를 들어 각질이 있는 곳이라던가 털이 많은 곳에서는 패드를 제거했을 때 겔이 조금씩 남아있습니다.

또, 검정색 보호필름은 패드를 사용하고 난 후, 다시 붙여서 보관해야하기때문에 절대 버리면 안됩니다. 한 부위에 13회정도 사용을 권장하지만 보통 한부위당 한번만 하는 것이 근육에 무리를 주지않는다고 합니다.

클럭 저주파 미니 마사지기 본품

본품의 크기는 가로, 세로 4cm로 정말 작은편입니다. 500원짜리 동전보다. 살짝 큰정도? 모서리가 둥근 사각형 모양으로 납작한 디자인입니다. 버튼은 , , M 버튼으로 총 3개이며 작동하는 방법은 누구나 쉽게 따라할 수 있을만큼 간단합니다. 본품 뒷면에는 패드와 연결하는 자석 똑딱이가 있습니다. 자석으로 되어있어서 패드와 연결했을 때 쉽게 분리된다는 후기가 많아서 많이 걱정했지만 생각보다. 분리가 쉽게 되지 않았습니다.

굴곡진 면에 붙여도 연결이 잘 되어 있어서 너무 만족스러웠다.

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박스 개봉

위 쪽에 있는 검정색 줄을 잡아당기면 큰 면적의 박스가 열리고, 그 안에는 다른 구성품들이 들어있습니다. 클럭 저주파 미니 마사지기 본품 박스를 개봉하면 마사지기 본품, 패드 1장, 마이크로5핀 USB 케이블, 사용설명서, 지퍼백 이렇게 5가지가 들어있습니다. 클럭 마사지기와 패드를 한 번에 넣을 수 있는 투명한 지퍼백인데 쏙 들어가서 휴대로 들고다니기 굉장히 편합니다. 가방이나 주머니에 소지품이 많을 경우 부딪쳐서 전원이 가끔 켜질때도 있다고 합니다.

저주파 마사지가 허리디스크에 도움이 될까?

다시 설명하지만 EMSElectronic Muscle Stimulation는 전기 자극을 사용하여 신체의 근육과 신경을 자극하는 허리디스크의 치료 방법 중 하나로써, 허리 통증의 일반적인 원인인 디스크 탈출증을 포함하여 여러가지 상황을 치료하는데 사용되고 있습니다. 우리들이 흔히 허리디스크라고 부르는 증상 중 하나인 추간판탈출증은 척추 디스크 내부의 부드럽고 젤리 같은 물질인 수핵이 디스크의 튼튼한 외부 층의 균열이나 찢어진 틈을 밀어낼 때 발생합니다.

디스크가 부풀어 올라가고 인근 신경을 압박하면 등이나 다리 혹은 팔에 통증을 유발하고 무감각 혹은 근육 쇠약의 원인이 될 수 있습니다. 한편, EMS는 영향을 받는 부위의 근육과 신경을 자극하기 때문에 디스크 탈출증과 연관된 통증과 불편함을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.