엄나무 꽃말, 엄나무 특징, 엄나무 효능효과, 엄나무 재배방법; 엄나무 채취시기, 엄나무 번식방법 등 정리

엄나무 꽃말, 엄나무 특징, 엄나무 효능효과, 엄나무 재배방법; 엄나무 채취시기, 엄나무 번식방법 등 정리

봄철이 되면 생각나는 향긋한 봄나물 종류 중에서도 엄나무순을 빼놓을 수 없습니다. 특정 향이 있어, 호불호가 다소 갈리는 편이지만 한번 입맛을 들여놓으신 분들은 매년 봄마다. 질좋은 엄나무순을 구해먹기 바쁘죠. 도대체 어떤 이유때문에 엄나무순을 구해먹으려고 하는 것일까요. 대표적인 효능 7가지를 알아보고, 수확시기와 구출하는 방법까지 모두 알아봅시다. 효능에 앞서 엄나무의 유래나 쓰임새있는 부위 등을 알아보고, 이후에 효능에 관하여 분석해 보도록 하겠습니다.

엄나무는 손으로 만지기 힘들정도의 가시가 나무 전체와 줄기에 퍼져 있습니다. 그래서인지 예로부터 엄하다는 의미의 엄나무로 불리고 있는데요. 생산지는 깊은 산 혹은 숲속에 골고루 분포하고 있습니다.

엄나무 효능효과

엄나무는, 나무껍질과 뿌리껍질을 약재로 사용할 수 있는데요. 한의원에서 약재로 사용할 때는 생약명이 해동 피라 불립니다. 약용으로 사용할 때도 특히 계절과 상관없이 연중 수시로 나무껍질이나 뿌리껍질을 벗겨서 햇볕에 말려 잘게 썰어서 사용할 수 있는 혜택이 있습니다. 엄나무의 주요 성분으로는, 탄닌tannin, 플라보노이드fravonoid 배당체, 쿠마린coumarin 배당체, 소량의 알칼로이드와 사포닌saponin, 아그리 콘aglycon이 포함되어 있습니다.

해동 피는 신경통과 관절염에 효과가 너무 좋은 것으로 알려져 있는데요. 그 외에도 타박상과 근육마비, 근육통의 치료에 효능이 좋고 어혈을 풀어주어 혈액순환에 도움을 줍니다.

음나무의 부작용은 무엇인가요?

음나무는 대부분 안정적인 식재료로 알려져 있습니다. 그러나, 음나무를 과도하게 섭취하면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 그래서 음나무를 먹기 전에 반드시 물에 담가서 끓여야 합니다. 생나무를 그대로 먹으면 위가약하신분들은 소화기관에 사안을 일으킬 수 있습니다. 또한, 음나무를 먹기 전에는 반드시 세척해야 합니다. 음나무는 자외선에 노출되면 색이 변하거나 변질될 수 있으므로, 그릇에 담아서 직사광선을 손해 보관해야 합니다.

음나무의 효능은 무엇인가요?

음나무는 무기질과 비타민이 풍부하여 체내 노폐물을 제거하고, 혈액순환을 부드럽게 하며, 면역력을 높여주고,식욕 증진, 소화 개선, 간 건강, 피로회복 등 여러 효능이 있습니다. 또한, 당뇨병 예방에도 효과적이며 피부건강에도 좋습니다. 그리고 음나무는 뇌세포의 활성화를 도와주어 두뇌활동을 촉진시키는 효능도 있습니다. 특히, 음나무는 간 건강에 매우 좋은 식재료로 알려져 있습니다. 음나무는 간 기능을 활성화시켜 간 건강을 유지하고 간세포의 손상을 예방합니다.

마지막으로 음나무는 눈 건강에도 좋습니다. 눈 영양에 좋은 비타민 A와 C가 풍부하게 포함되어 있어 눈 건강을 지속하는 데 도움을 줍니다.

엄나무 효능효과

엄나무는, 나무껍질과 뿌리껍질을 약재로 사용할 수 있는데요. 한의원에서 약재로 사용할 때는 생약명이 해동 피라 불립니다. 약용으로 사용할 때도 특히 계절과 상관없이 연중 수시로 나무껍질이나 뿌리껍질을 벗겨서 햇볕에 말려 잘게 썰어서 사용할 수 있는 혜택이 있습니다. 엄나무의 주요 성분으로는, 탄닌tannin, 플라보노이드fravonoid 배당체, 쿠마린coumarin 배당체, 소량의 알칼로이드와 사포닌saponin, 아그리 콘aglycon이 포함되어 있습니다.

해동 피는 신경통과 관절염에 효과가 너무 좋은 것으로 알려져 있는데요. 그 외에도 타박상과 근육마비, 근육통의 치료에 효능이 좋고 어혈을 풀어주어 혈액순환에 도움을 줍니다.

엄나무순 효능

1. 관절염 방지 엄나무는 예로부터 한약재로도 많이 쓰인것이 바로 염증완화효과 때문입니다. 특히, 관절염이 있으신 분들은 봄철에 엄나무섭취를 통해 염증완화 효과를 볼 수 있다고 합니다. 엄나무에는 사포닌, 톡싵, 칼로 등이 포함되어 있다고 하는데 이 성분들이 류마티즘 관절염 환자들에게 매우 좋다고 합니다. 2. 간기능 개선 간 해독작용을 도와준다고 합니다. 아무래도 1년 4계절 생산되었다면, 우루사 대신 엄나무를 이용한 숙취해소제가 나왔을 수도 있습니다.

3. 피부질환 완화 아토피, 여드름 등의 피부질환과 구내염 등을 개선하는데 깜짝 놀랄만한 효과가 있다고 합니다.

엄나무순 구출하는 방법

엄나무순은 재배하는 농장에 직접 가서 가져오는 방법, 혹은 도매상이나 소매상을 통해 공수하는 방법이 있습니다. 일반사람들이 도매처나 산지에서까지 가서 가져오기는 힘들기 때문에, 소매로 판매하는 엄나무순 중, 생산지로부터 도매업자를 거치지 않고 곧바로 소비자에게 판매하는 곳을 찾아서 주문한다면 저렴하게 엄나무순을 맛볼 수 있습니다. 엄나무순 괜찮은 판매원 있다면야 추후 추가로 기재해보도록 하겠습니다.

지금까지 엄나무순 효능에 관하여 알아보았습니다.

자주 묻는 질문