미스터트롯2 마사지기 정보, 매일 쓰기 편한 가성비 경추 마사지기 추천

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인터넷 서핑을 하다보시면 어렵지 않게 휴대용 저주파 마사지기에 대한 광고를 접하신 적이 있으실 것 같습니다. 그만큼 한동안 유행을 했던 것이 이 휴대용 저주파 마사지기이며, 휴대용이 아니더라도 오늘날에도 많은 분들께서 사용하고 계신데요. 오늘날 시중에서 유통되는 저주파 마사지기들의 특징 중의 하나는 바로 저렴함입니다. 바디프렌드같이 비싼 안마의자가 아닌, 만원에서 3만원대에 근육통을 해결해준다면 호기심이 생길 수 밖에 없는데요. 다소 바로 이런 이유에서 일부 저주파 마사지기들이 유행을 했던 것이기도 하고요. 그런데, 정말 이 저렴하고 간단한 도구가 뭉치고 결린 몸의 이상을 해결해줄 수 있을까요? 오늘 글에서는, 광고에서 나오는 이런 멘트나 홍보 문구가 아닌, 의학적인 관점에서 실제 저주파 마사지기의 효과에 관해 말해보려고 합니다.

적절한 강도로 하자

자신이 견딜 수 있다고 강도를 막 올리면 오히려 뻐근할 수 있어요. 받을 때는 아프지 않아서 막 강도를 높여서 추측추측했더니 다음날 삭신이 쑤셨다. 개인적으로 안마의자의 경우에도 받을 때는 별 문제가 없는데, 다음날 되면 예외없이 아팠는데, 그거랑 비슷한 것 같다. 무요건 강한 것이 능사는 아닙니다. 적절한 강도가 좋은 것 같다. 그리고 6가지의 모드가 있고, 모드에 따라 침 동작, 마사지, 주무름, 두드림강약을 왔다갔다하면서 작동이 됩니다.

작동의 원리

가장 먼저, 이 저주파 마사지기는 어떤 원리로 작동이 되는 것인지 그 매커니즘부터 체크해보도록 하겠습니다. 일반적으로 휴대용이거나 혹은 선으로 연결이 되어 있거나에 상관없이 저주파 마사지기라면 모두 피부에 패드를 붙이고 해당 패드에서 전기자극이 발생하여 우리 피부로 전달되는 원리로 작동을 합니다.

그리고, 패드를 통해 전기자극은 피부 밑의 근육으로까지 전해지게 되는 것입니다. 이럴때 근육은 전기자극으로 인해 수축이 되는데요. 한 번 수축이 된 근육은 그 상태로 머물러있는 것이 아니라 다시 원래의 상태로 돌아가려고 합니다.

그것이 바로 이완인데요. 이렇게 전기자극을 바탕으로 우리의 근육은 수축과 이완을 반복하게 됩니다.

와이프의 사용 후기

와이프는 뻐근하고 욱신거리는 곳이 많아서 자주 사용하는데, 하고 나면 명확히 효과가 있는 지 아직까지도 엄청 신기해 합니다. 단지 피부에서만 왔다갔다하면서 간질간질한 전기자극만 갈 뿐인데 하고나면 뼛속까지 상쾌한 느낌이라고 합니다. 뼛속까지 상쾌한 느낌이 뭔지는 모르겠지만, 어쨌든 매우 만족해 하면서 미니 마사지기가 너무 좋다고 합니다. 특히, 담이 왔을 때 바로 사용한 적이 있는데, 효과가 최고였다고 합니다.

와이프는 1단계를 사용하는데, 그 위로 가면 피부자극이 너무 심해서 못 견딘다.

저주파 마사지기 효과

지금까지 말씀드렸던 내용을 정리해서 말씀드리자면 저주파 마사지기는 실제로 우리 몸의 근육통, 결림 등의 증상에 효과가 있다고 할 수 있는데요. 다만, 이 말이 근육통 치료에는 전기 자극을 통한 저주파 마사지가 최고다. 혹은 정답입니다. 라는 의미와는 거리가 있습니다. 그 보다는, 일종의 보조적인 차원에서 접근하실 것을 추천드리는데요. 결국 근육의 수축과 이완이라는 매커니즘 자체도 우리들이 직접 스트레칭을 통해 더 효율적으로 시행할 수 있는만큼 보조적인 차원에서 활용하는 것이 더 낫다고 할 수 있습니다.

여기에 더해서, 만약 이런 스트레칭에 저주파 마사지를 곁들였음에도 불구하고 개선이 없는 상황이라면 여기서부터는 병원 방문을 통한 처방의 방향을 진행할 것을 추천드립니다.

사용 시 주의점

마지막으로는, 추가적으로 저주파 마사지기가 갖고 있는 부작용을 짚어보도록 하겠습니다. 해당 기기는 결국 전기의 영향을 받아서 작동을 하는 기기입니다. 그렇기에 네 심장이나 뇌, 그리고 안구 주변과 경동맥 근처에서는 특히나 사용을 주의해주셔야 하는데요. 또한 피부에 상처가 있으시거나 연약한 부위인 경우 전기자극으로 인해 오히려 화상을 입을 수 있는 만큼 특히 더 조심을 하셔야 됩니다. 제 경험을 이야기해보자면, 제 경우에도 저주파 마사지기를 직접 구입해서 어느 정도 사용했던 경험이 있는데요. 시작할 때는 전기 자극을 통해 근육이 쪼여지는 감정 때문에 자주 사용하였는데, 어느새 오히려 근육이 너무 세게 조여지면서 추가적으로 근육통이 발생하는 상황이 벌어지기도 했답니다.

자주 묻는 질문