런닝화 추천, 푸마 벨로시티 나이트로2 후기, 리뷰

런닝화 추천, 푸마 벨로시티 나이트로2 후기, 리뷰

일반적으로 비싼 운동화가 좋은 것은 맞지만 비싼 운동화는 초보보다. 프로를 위해 나온 것들이 많기 때문에 비싼 운동화가 모든 사람들에게 적합하다고는 할 수 없습니다.. 자신에게 맞는 운동화를 찾는 것이 중요한 이유는 다리의 피로도와 부상의 위험성을 줄여주기 때문입니다. 그래서 알아보는 입문용 러닝화 비기너를 위한 런닝화 런닝화의 특성 어퍼의 소재가 니트나 메쉬로 통기성과 활동성이 있어야합니다. 탄성이 없는 편직물, 가죽, 스웨이드가 쓰이면 안된다는 의미.미드솔, 쿠션이 무요건 있어야 합니다.

이 미드솔은 무릎, 발목 같은 관절의 부담을 줄여주는 역할을 합니다. 그렇다고 쿠션이 무요건 두꺼워야 하는가?그건 또 아닙니다.

고 런 엘리베이터 Go Run Elevate

신발은 가볍고 통기성이 좋은 갑피재질과 달리기와 같은 충격이 큰 활동 중에 발에 쿠션과 안정성을 제공하는 지지형 미드솔이 배치되어 있습니다. 통기성이 좋은 니트 소재로 제작되어 운동 중 발을 시원하고 건조하게 유지할 수 있도록 도와주며, 미드솔은 발에 쿠션과 지지력을 제공하는 폼 소재로 제작되었습니다. 또한 신발은 반응성이 뛰어나고 에너지가 높은 리턴 디자인으로 각 보폭에서 발을 앞으로 내딛는 데 도움이 됩니다.

러닝화 프로용과 초보용의 차이

프로용과 초보용을 나누게 하는 요소에는 반발력프로와 보강재초보가 있습니다. 카본 접시 라는 나이키가 처음 출시한 이 기술은 미드솔에 들어가 있는 심지라고 보시면 되지만 강철보다. 강하고 솜보다. 가벼운 특징을 가졌다. 이 얇은 탄소 섬유판 하나가 주는 탄성으로 인해 기술 도핑이라는 용어가 생겨났고2020년에는 국제육상경기연맹에서 새로운 신발 규정이 나왔을 정도다.

하지만 체중이 많이 나가는 초보분들은하중과 반발력이 관절에 함께 작용하기 때문에 오히려 이 반발력이 부담으로 다가올 수 있어요. 올바른 자세로 끝까지 유지를 못한다면오래 달릴수록 전문가들도 몸에 피로도가 쌓인다. 이 반발력은 프로들을 위한 특징이었다면초보들을 위한 특징으로는 보강재를 들 수 있어요.

올버즈 런닝화 올버즈 트리 대셔 최고의 친환경 런닝화

환경을 진지하게 생각하는 사람이라면 올버즈 트리 대셔를 꼭 고려해보자. 환경에 유해한 화학 물질로 만들어지는 대부분의 운동화와는 달리 올버즈 친환경 트리 대셔는 사탕수수 폼, 유칼립투스 나무 갑피 등 지속 가능한 소재로 플라스틱을 대체합니다. 그렇다고 해서 성능이 떨어지는 것도 아닙니다. 착용감이 편안하고 부드러우며 내구성이 뛰어나고 반응성도 괜찮습니다. 걷기, 조깅, 짧은 달리기 등 일상에서 여러가지 목적으로 착용할 수 있어요.

추가적으로 세탁기로 세탁도 가능합니다. 하지만 가벼운 편이 아니라 장거리 달리기, 레이스, 인터벌 트레이닝 등에는 적합하지 않습니다. 또 비 오는 날에는 착용에 조심을 필요합니다. 올버즈 트리 대셔 장점 친환경 소재로 만들어졌다. 착화감이 편안하고 부드러우며 일상 다목적용으로 적합합니다. 세탁기로 세탁이 가능합니다. 올버즈 트리 대셔 약점 장거리 달리기나 레이스 등엔 적합하지 않습니다.

후기 및 사이즈 팁

러닝을 시작한 입문부터 어느정도 숙력이된 러너까지 모두가 신을 수 있는 러닝화입니다. Nike 베이퍼플라이3DV4129100는 구입한다면 모두가 만족하며 신을 수 있는 러닝화입니다.

사이즈는 무요건 딱맞는 사이즈는 피해야합니다. 그리고 중요한것이 본인의 발 모양입니다. 발폭이 넓은지 발등은 두꺼운지 등도 고려하여 사이즈를 골라야 합니다. 보통의 발(남자)의 기준으로 한치수 큰것을 구입하고 혹시 불안하다면 애매한 사이즈를 모두 시켜 신어보고 나머지는 반품하는것을 추천합니다.

물론 매장가서 직접신어보고 구매하는것이 베스트이긴합니다. 러닝은 장시간 달려야 하기 때문에 발과 너무 딱맞으면 발이 바로 망가지고 그 결과 부상으로 이어질 수도 있으니 반드시 신어보고 사거나 사이즈를 반업해서 사는것을 추천합니다.

입문용 러닝화 best 5

HOKA ONE ONE 호카오네오네

HOKA ONE ONE 호카오네오네는 착화감과 가벼움으로 유명해진 프랑스에서 시작된 브랜드입니다. 2009년도에 설립된 10년을 간신히 넘긴 신생 브랜드로설립당시 얇은 미드솔로 쿠션의 기능보다. 무게를 줄이는 데에만 힘쓰던 러닝화의 판도를 바꾼 브랜드라고 할 수 있어요. 사실 호카 오네오네의 이러한 두꺼운 솔은산을 뛰어 내려올 때 적합하도록 만든 신발인데러닝과 일상 워킹에도 사랑받는 신발이 되었습니다.

큰 로고와 여러 쨍한 색상을 사용해서 호불호가 많습니다..

자주 묻는 질문